ココロヘルス@セルフケア

ココロヘルス@ヘルスケア

はじめまして

ここでは心の健康に関するテーマをご紹介していきます。

メンタルヘルスの予防のための臨床心理学

「ちょっと困った」コミュニケーションの解決方法

心を整えるセルフケア

日常生活を送るうえで皆様の生活の質の向上をすることが目的です。

よろしくお願いします。